?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Поделиться Next Entry
Мы пошли на йогу
Фото
avorobjovs
Сегодня месяц, как мы с Олей пошли на йогу. В общем и целом пока очень нравится. Нравится и сама йога, и тренеры, и зал, и группа, и вообще все. Больше всего нравится методика проведения занятий. Никакой индуистской атрибутики, никакого прославления Будды, Кришны или чего там еще, никаких вонятельных палочек, свечек и балахонов. Очень приятные тренеры, очень спокойный тон занятий, очень внимательное отношение. В общем нравится все. И ощущение после занятий очень хорошее.

Изначально мы по совету моих друзей хотели пойти в Дипику, как в самую большую и развитую школу в Риге. Но к тому моменту, как мы собрались, у них уже закончился набор. И уже позже от других знакомых я услышал не очень лестные отзывы о них. К тому же у них явно присутствуют балахоны, свечи и всякая другая "типа индуистская" дребедень атрибутика. А я это все не очень переношу и отношусь ко всему такому очень скептически. Не понимаю, как это помогает заниматься йогой. Зато понимаю, что владельцы школы хотят с помощью атрибутики запудрить мозги клиентам и поднять свой статус. :)

Тем не менее, продолжив поиск, наткнулся на школу Mahatma, которая обучает йоге по методике Айенгара. Самая большая заслуга Айенгара в том, что он замечательный систематизатор и методист. Он собрал и обобщил богатейший опыт, накопленный до него, и написал методологию обучения йоге. Кроме того, он придумал и опять таки систематизировал множество приспособлений, помогающих в освоении йоги новичкам. Он один из тех, кто начал обучение иностранцев йоге. Его первым иностранным учеником был Иегуди Менухин. Позже Айенгар много лет жил и работал в Европе и обучал европейцев. На мой взгляд, его метод очень подойдет тем, кто любит все систематизировать, раскладывать по полочкам, знать что, зачем и почему делается. Никакого таинства обрядов и никакого насилия. :) Все просто и доступно.

В общем пока мы очень довольны. :)
Метки:


  • 1
  • 1